西甲硅油乳液 怀孕女人的美丽秘诀：小熙孕期护肤彩妆分享及妊娠纹预防心得

小夕孕期使用的护肤彩妆

左图：娇韵诗预防妊娠纹系列（韩国购）：

竹精华身体磨砂膏（光滑身体磨砂膏）200ml

身体调和护理油（天然调和身体护理油）100ml

就像新的纹身去除霜（纹身身体霜）200ml

妊娠纹的形成主要是受妊娠激素的影响。另外，腹胀会导致皮肤的弹性纤维和胶原纤维受损或断裂。腹部皮肤变得越来越薄，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫色的痕迹。波浪图案。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色有光泽的疤痕线，这就是妊娠纹。

使用感受：妊娠纹是每个新怀孕妈妈最担心的问题之一。虽然美国科学家证明其中85%是遗传性的，但适当的预防和保养也是必要的：

①均衡饮食，少吃油腻、过咸、过甜的食物（这一点在整个孕期非常重要，因为孕中期之后就需要进行血糖检测，一次性通过检测，妈妈们可以减少很多担忧）。多吃含维生素和蛋白质的食物

②注意锻炼，控制体重

③适当使用一些护理油。我使用娇韵诗套装，间歇性使用，不是每天使用，但大多数时候我把它涂在肚子上。现在我37周了，肚子很白皙，没有任何妊娠纹（可能主要是遗传的原因））但是如果你坚持用油，肚子上的皮肤会更有弹性。该乳液还可用作沐浴露和淋浴时的去角质剂。如果你觉得没必要买一套，可以只买护理油。

右图：女性私处清洁（新西兰购买）

lush沐浴露（日本购）

无硅洗发水（日本代购）

这些都是我觉得比较天然，使用起来感觉也不错的洗漱用品。

孕期护肤品：

从左到右：Natio爽肤水、洁面乳、爽肤水、乳液、玫瑰果油、VE霜（新西兰购买）。这些品牌最大的特点就是都是天然、有机的品牌。还有另一个品牌——也非常好。怀孕后妆容一直没有改变。 ，所有护肤品均已更换为有机品牌。

其他化妆品还没有被取代，但口红还是和其他化妆品不同。唾液很容易进入麻麻的身体。甚至很多大品牌都含有重金属，所以KM的天然口红即使产后也可以使用。它的特点就是上色效果很好，味道也很好闻~当然我能化妆的时候就不化妆，平均一个月1-2次（基本都是出去玩的时候）

右边的小粉是防晒用的。喷雾设计超方便，不粘，味道好闻。购自日本。

彩色隐形眼镜也换成了日抛型（只有特殊情况才会用平常的主配镜框），也是从日本购买的。

小希怀孕期间吃了什么？

小希和大多数准妈妈一样，刚怀孕的时候什么都不懂，不知道吃什么。前三个月她怀孕反应很严重，什么都不想吃。经过9个多月的怀孕，我有了一些结论。

我记得在得知怀孕的几天后，我突然感到很困，有点累。我通常在凌晨两三点睡觉，那些天早上八点就感到困了。这种困倦持续了大约2-3周，然后就恢复了。到现在为止，我还是一个夜猫子（多年养成的坏习惯，请不要向我学习……） 我九月份结婚了。结婚后，我开始坚持服用叶酸（图2），在正规药店就可以买到，一盒十几块钱。然后我在11月初就发现了小家伙的存在～很感谢老天爷的安排。这有点出乎我的意料，但我觉得来得正是时候。

叶酸：

图2、孕前3个月至孕后3个月食用量

爱乐维：

图3：停止服用叶酸后，可以开始服用爱乐维（综合维生素），直到宝宝出生（国内正规药店有售）

补铁：

图1. 补铁确实是我整个孕期最头疼的事情。每次检查，各项指标都很好，就是贫血。医生说，你想一下，这几个月需要多少血液和钙才能生下这么大的宝宝？从第一次严重贫血，到后来坚持膳食补充剂、补铁，验血报告一次比一次好。辅食主要有菠菜、猪肝、瘦肉、木耳等。 结合补铁——我服用Go的补铁胶囊+铁元素（新西兰购买）。

补钙：

图1.Go钙片（新西兰采购）。很多朋友说，如果不补太多钙，宝宝就会过早长牙或者骨骼太硬，难以正常分娩。医生表示，这种说法没有科学依据。该补充的钙还是需要补充。否则宝宝缺钙会影响发育，妈妈也会出现腿抽筋、骨痛等症状。我一开始没有吃钙片，只是多吃了一些虾。后来B超医生说股骨长度太短（缺钙）。腿短！于是我回来就立刻去补了，后面的股骨长度就正常了。

孕妇奶粉：

图1、新西兰孕妇奶粉

提高孕期免疫力和全面营养。孕妇奶粉的选择因人而异。这取决于个人需求。有的妈妈体质好，能够很好的吸收。只吃辅食就够了，不需要喝。我本身体质偏瘦，属于吃多吸收少的体质，所以4个月后就开始吃孕妇奶粉（怀孕初期受不了奶粉的味道）。有一次我托朋友从新西兰直接过来。我邮寄了一盒（6桶），刚好够喝到宝宝出生。味道也不错，早晚都可以喝。

图1

图2

图3

宝宝备货

我们准备了韩国贝亲和日本贝亲两种奶瓶。我让朋友购买了 Beta 型号，但它还没有到家。下面的刷子也是我在日本买的。

系列小玩意：婴儿梳子、指甲刀、润唇膏、香蕉牙胶（都是日本买的）

左：日本纯天然婴儿马油。很多妈妈都推荐这个。它有良好的声誉。前年去日本的时候，闺蜜让我帮忙拎。我记得很多药妆店都断货了，所以这次我一家人就去日本买了。它的好处很多~ 主要功能：为宝宝红润的脸颊形成一层天然的保护层。因为是纯天然的，所以乳头干裂的妈妈也可以使用。

右：加州婴儿金盏花霜

这是我最好的朋友推荐给我的。只要她家宝宝有湿疹，她就可以敷。宝宝很容易出现湿疹，所以一定要提前做好准备。不要等到很长时间才通过代理购买。毕竟网上关于这款产品的假货很多，所以最好提前找个靠谱的代购或者直邮商！

贝亲痱子粉：有妈妈说宝宝不宜用痱子粉，然后她们就很好奇，为什么在日本药妆店那么受欢迎呢？事实上，情况确实如此。痱子粉是用来预防痱子而不是治疗痱子的。夏季天气炎热，应提前给宝宝涂抹痱子粉，以防止痱子的发生。如果宝宝已经长痱子了，在皮肤上涂抹痱子，很容易导致污垢堆积在皮肤上，引发新的皮肤问题。因此，预防非常重要。保持皮肤干燥、通风是首要任务。

美国西甲硅油：这个也是朋友推荐的，一定要提前准备。这取决于个人。有的妈妈认为没有必要。我喜欢为一切做好准备。即使不需要，也比关键时刻买来更安心。新生儿经常出现腹胀甚至绞痛。一般可以在喂奶后给宝宝拍嗝、给宝宝按摩等。服用西甲硅油。看到很多妈妈都说用后效果很好~

美国博朗红外线耳温计：这个大家都很熟悉了。它的优点是速度快，1-2秒即可测出宝宝的体温。

宝宝防蚊系列：因为我的预产期是夏天，所以特别注意防蚊。除了买带蚊帐的婴儿床外，还让日本妹妹给我买各种防蚊用品寄回来，哈哈~

左上——日​​本VAPE驱蚊器非常安全，孕妇、婴儿都可以使用。它无色无味。关键是我现在把它放在房间里了。如果有蚊子的话，一打开，蚊子就不咬了~哈哈~

右上-日本和光堂植物精油驱蚊贴。我买了这个给我的宝宝外出时使用。例如，如果你去公园散步，那里有很多蚊子。如果你把这个放在宝宝的衣服上，你会感觉更安心。我晚上散步时也会使用它。

下图——宝宝被蚊子叮咬时使用日本无敌驱蚊止痒膏和液。

eco系列：我最喜欢的新西兰代购是小飞的。说到这里，我买了N套作为礼物送给朋友的宝宝。新西兰真的是一个非常纯净自然的国家，所以买的时候就放心了~~

从左到右：婴儿洗衣液、婴儿洗发水、婴儿沐浴露、婴儿沐浴露、婴儿护臀霜

美式便携式折叠浴缸：这款浴缸也是明星产品，荣获多项质量和设计奖项。当然是被它的外观吸引了哈哈~~材质质感和颜色都很好~很小，只能用到2岁。对吧~~

小白熊恒温乳护发素：这是国产品牌。恒温调奶器的品牌有很多。简洁大方的外观设计也是我选择它的原因。你可以在这里购买。具体优势你可以阅读他们的详细介绍。我觉得对于需要混合喂养和奶粉的宝宝来说会非常有用。无需每次都烧水并测量温度。这样可以保持你想要冲奶粉的温度~~价格也很合理，推荐！

宝宝衣服都是在Gap买的，价格其实还不错~~哈哈~~

宝宝被子可以是纯棉的~~棉花比较软，这个是美国产的。

宝贝花王纸尿裤。事实上，我对尿布没有做过任何研究。日本姐姐在日本给我买了2大箱寄回国。我说我不懂，你给我买的。哈哈，我经常这样做。如果你不想做研究，你就让别人决定。姐姐买了3款，等宝宝​​用了补货了才让她寄。这东西实在是太重了。我以为它像卫生巾一样轻。不，想想那巨大的重量！差不多一包的国际运费是60块钱，但是我觉得还是很值得的！所以我会坚持让姐姐帮我买，然后直接寄给我，哪怕慢一点。可见网上卖得很便宜的产品99.9%都是假货~

婴儿车：蜜蜂3，无意间看到一位妈妈推荐的。他们都说非常有用。我找到了代购，还在回国的路上……（所以先找了官网图片看看买了什么。黄黑颜色的男生女生都可以用二娃三娃）宝贝，哈哈哈）

韩国HANIL消毒柜，超级可爱~韩国直邮，淘宝上有很多代购，可以自行选择。它有小冰箱那么大，可以把奶瓶、餐具、玩具放进去消毒。我也被这个外观吸引了。这个很耐用，老二也可以用～所以很值得买一个～～

Crib：我最好的朋友推荐的。我从来不敢在淘宝上买这种家具。这次我尝试了一下。这个牌子叫爱思波尔，性价比很高。自己买来组装的，但是真的没什么味道~~还买了床垫和蚊帐，夏天必备！然后床上用品就被家人买了~~小鸭子嘎嘎~~

玩具：我还没有买很多玩具。我刚从朋友那里买了一些，当我看到我喜欢的时，他们就给我买了一些。我老公也从Mayer那里买了一些，但是寄了一个多月了还没到……稍后再分享……

奶粉：我准备了2罐艾塔美奶粉。我买了贝塔的奶粉盒。外貌协会的妈咪又被抓了。我还买了贝塔的奶瓶，还在回中国的路上……

我们全家一致建议我用混合喂养，白天母乳，晚上让阿姨喂奶粉。这样做的好处是，如果我要去很远的地方，我的宝宝也能接受，而且断奶也更容易。这也是个人看法，没有对错之分~

妈妈囤货了

/美德乐吸奶器飞云双边双韵律电动吸奶器孕妇产后吸奶器

当妈妈备货时，首先想到的就是吸奶器——美德乐自然是首选。我在微信上咨询了其他妈妈，几位生活在美国的妈妈向我推荐了飞云系列，所以我决定买了！再说一次，我是一个喜欢为一切做好准备的母亲。不想到时候还得去找代购，也不想心神不宁，产生不必要的担忧。准妈妈们，不用担心母乳不够，自信很重要！该产品确实很轻。以后使用后反馈给大家吧~~

左边：

红印纯原味红糖温宫补血治产后恶露

我能吃的几乎都是新西兰小菲给我买的~这是产后喝的~~呵呵

正确的：

美国羊毛脂乳头保护器

这也是我的客户推荐给我的。她在分娩前两个月开始使用它。宝宝喝完奶后，乳头状态很好，没有裂痕。我提前一个月开始使用，现在每天洗澡后都涂抹。 〜

日本贝亲防溢乳垫：不用说，这个必备~~我不知道买多少钱，就请日本妹子帮我算了一下，用完再买起来吧~你可以参考我买的数量~

产褥垫：这就是大家所说的产褥垫。这个要么是在天猫上买的，要么是在天猫上买的。 2包8片就够了。哈哈，我没买一次性内衣。我的家人都是医生，他们都推荐给我。购买成人纸尿裤更卫生、更方便。我也在天猫超市买过~价格实惠

以上纯属个人意见，简单分享(*^__^*)

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