篮球的起源与发展：从表演赛到正式比赛项目，五人制篮球规则解析
【发布时间】：2024-08-24 17:03:25
■五人篮球
五人制篮球场长28米，宽15米。一场篮球比赛由4节组成，每节10分钟。每队有5名球员在场上。每队的目标是在篮球规则允许的范围内，通过球的移动和队员间的配合，在对方的篮筐里得分，并阻止对方在自己的篮筐里得分。比赛中得分最多的球队获胜。
篮球比赛中违反比赛规则的行为有两种：违例和犯规。违例包括带球跑动、非法运球、用拳头或脚踢球、将球回后场、3秒违例等。犯规包括个人犯规、技术犯规、违反体育精神的犯规。球员犯规5次后将被罚下场。如果一节比赛中一支球队已经犯规4次，则该队处于全队犯规受罚状态。如果第4节比赛结束时两队比分相同，则需要进行一个或多个5分钟的加时赛，继续比赛，直至决出胜负。每支球队在比赛中可以进行的换人次数没有限制。
■3x3篮球
3x3篮球起源于街头篮球，首届世界3x3篮球锦标赛于1992年在德国法兰克福举行。2018年雅加达第18届亚运会，3x3篮球首次进入亚运会。2020年东京第32届奥运会，3x3篮球成为正式比赛项目。
3x3篮球比赛在5x5篮球的半场进行，每队3名队员，规则和战术与5x5篮球类似。3x3篮球与5x5篮球的主要区别在于：比赛时间通常为10分钟；不能在发球区直接投篮或运球；防守方必须在抢断或抢到篮板后将球传出或运出三分线外，方可组织进攻；每名队员在比赛中最多可犯3次犯规，第四次犯规将导致队员被罚下场。