通用 7 篇之跳绳比赛教学：提高拍球水平，理解数的集合
【发布时间】：2024-08-23 21:02:49
户外运动活动 球弹跳课程计划第 1 部分
教学目标：
1、能将同一班级的学生按拍球成绩进行排序，并试着统计全班学生的拍球水平，对数集有初步的认识。
2、了解自己的网球水平，能够为自己设立合适的目标，并愿意通过努力取得进步。
3.了解数字在日常生活中的应用，初步认识数字与人们生活的关系。
4、提高逻辑推理能力，养成做事有条不紊的良好习惯。
教学准备：
1、活动前，班内进行跳绳比赛，时间限制为15秒，并拍照。
2. 每个人都有一张小表格来记录球的弹跳情况。
3、小组弹球记录表，每组一个纸盒。
4. 大型的球弹跳统计图表和小型的冠军标记。
教学流程：
1.重现弹球游戏场景照片，交流个人弹球结果。1.引导对话，交流个人小表。
师：昨天我们举行了跳绳比赛，小朋友记录了自己的得分，请和旁边的小朋友分享一下，15秒内自己弹了多少个球，谁来介绍自己的得分？ 2. 让三位小朋友分享自己弹过的球，并引导他们进行比较和排序。
师：我们来比较一下他们三个人谁跳得最多，谁跳得最少？谁是第一，谁是第二，谁是第三。跳得最多的，跳了XX次，就是第一名。 2.小组内排序，了解自己在小组内的排名 1.介绍《小组跳绳记录表》。
师：你们想知道自己在小组中的第几位吗？老师这里有一张表格可以帮你们。（展示表格）这是小组的跳绳记录表，你们看得懂吗？这些数字代表什么意思？嗯，你们都猜对了，这些数字代表着名次。第1名，第2名，第3名……小朋友的名字在这里对齐，跳绳的根数在这里对齐。他刚才是第一名，所以我们就把他的小表格放在第一名……接下来老师让小朋友把你们小组的所有表格都放在一起，互相比较，然后排好，就可以看到你们的成绩，以及你们在小组中的第几位。比较完结果之后，就可以撕掉双面胶，贴在对应的名次上。好，我们一起试试吧。
2.孩子们尝试将自己的记录表粘贴在相应的格子里。
3. 展示小组记录表，老师进行评分。
老师：现在我们一起检查一下，小朋友的排名都正确吗？你们发现问题了吗？体育比赛有一条特殊规则：当第x名出现并列的情况时，第x名的位置就会空出来，下一个小朋友从第x名开始。各组的名称已经按照相同的方式排名了。谁能告诉老师你在哪个组、第几个名次呢？
4.老师对小组冠军进行激励和表扬。
还有谁获得了第一名？请到老师面前来。他们是本组的冠军。让我们为他们鼓掌鼓励。请将这份记录表交还给你们的小组。
3. 使用大图表来了解自己在班级中的球拍水平。1. 显示统计图表。
师：刚才我们小朋友已经知道了自己在小组中的排名，想知道你的跳绳水平在我们班处于什么水平吗？（出示一张大的统计图）2、引导小朋友理解统计图师：大图上，你们看到什么了？他明白了四种表达方式，这四种表达方式代表了我们班四个不同的跳绳水平。你还看到了什么？你看到这里有0-10这个数字，代表要努力，11-20是进步，21-30是很好，31-是冠军。这些数字你们都明白了吗？0-10里面都包括哪些数字？以此类推：11-20，21-30，31后面是谁？还有更大的数字，任何31以上的数字都可以放在这里。除了数字和表达方式之外，这里还有一条竖线和一条横线，它们把我们的大图分成1，2，3，4个块，四个小家庭。
3.尝试按数字分类。
（1）问题：比赛中你投了多少球？你的小桌子可以放在大图的什么位置？为什么放在这里？
（2）将儿童分成小组进行操作。
（3）小组检查：现在我们的小表格已经贴在大图上了，检查一下大家是否都贴对了。应该贴在哪里比较合适？为什么？
4、了解班级的跳绳水平。
师：在大图中，你找到哪个等级跳绳的孩子最多？你怎么知道的？
摘要：大图告诉我们，我们班跳绳水平最好的孩子最多。
5、了解自己在课堂上的跳绳水平，为自己设定合适的跳绳目标。
问：班里谁愿意告诉我们你的跳绳水平怎么样？下一步有什么计划？你要好好练习跳绳，争取把小形式坚持到更高的位置，实现你的下一个跳绳目标！
这次跳绳比赛的冠军是谁？20秒内他跳了多少次？你想超越他吗？那就赶紧练习吧！
活动反思：
师生共同营造出一片和谐、充满乐趣的场景，学生们在属于自己的空间里积极地进行自我训练、自我实现。在整个课堂活动过程中，学生们动手、动脑，身心真正地“活跃”起来。让孩子们自己动手尝试，把传统的准备活动变成学生自娱自乐的活动，让孩子们模仿老师（其他小朋友）或者自己创造玩球的方式。活动的效果超出了我的预期。由此我意识到，只要给孩子们插上想象的翅膀，给他们独立的空间，他们就有能力将创新思维转化为成果。
一次小小的球类活动，让我领悟到：老师要多给孩子尝试的机会，通过尝试调动孩子的主动性和积极性，启发孩子的思维，这样不仅可以激发孩子对活动的兴趣，还可以培养孩子的创造力。
户外运动活动 球弹跳课程计划 第 2 部分
活动目标
1、练习拍球，锻炼上肢力量，促进孩子的灵活性、协调性。
2、通过小组合作体验玩游戏的乐趣。
3、初步培养幼儿对体育活动的兴趣。
4、让孩子初步养成不怕困难的意志力，体验健康活动的乐趣。
教学重点与难点
教学重点：培养孩子在活动中的灵活性、协调性。
教学难点：培养幼儿参与的积极性和幼儿个体动作的协调性。
活动准备
充气排球4个，小经花10朵，纪念品12份。
活动流程
1.准备：
老师把孩子们带到操场上，排成四排，并做好了准备。
2.游戏流程：
1. 要求：（1）每排第一位小朋友在老师的指挥下，用一只手击球一轮后再传给下一位小朋友，以此类推，直到最后一名小朋友。最先完成任务的那一排为冠军，但需击球两轮才算获胜。
（2）不参加拍摄的小朋友请为所属小组加油，请勿打架闹事。
（3）点评：表扬表现好的孩子，并奖励红花。冠军组可获赠纪念品。
2.活动结束。
教学反思
在这次活动中，我注重组织学生的纪律，关注性格比较孤僻的孩子，在活动中多鼓励他们，让这些孩子感受到游戏的乐趣，使他们喜欢和班里的同学交朋友。同时，在开展这次活动后，我发现大部分孩子还是比较活跃的，遇到困难时，会开动脑筋，想办法解决：比如球出了线，就会立刻改变方向，以最快的速度向前冲，为小组争取更多的时间。这对开发孩子的智力，挖掘孩子的潜能起到了一定的作用。其次，所有的孩子都知道要为自己的小组加油，说明他们有很强的集体荣誉感，培养了孩子们的竞争精神。总之，教师要多开展游戏，培养孩子多方面的能力。
户外运动活动 球弹跳课程计划第 3 部分
活动目标
1.练习盘带和花式盘带动作，提高盘带技术。
2、锻炼孩子上肢肌肉、关节和腿部肌肉的力量以及平衡能力。
3、养成良好的卫生习惯。
4.认识体检的重要性。
活动准备
每个人都有一个小篮球和快乐的音乐。
活动流程
1、听音乐，老师和幼儿单手抱球入场。
（1）组织幼儿在音乐伴奏下做热身运动。
（2）听音乐，指导幼儿跟随老师有力度、有秩序地做自己创编的球类练习。
2. 带领孩子们玩“花式弹球”游戏。
（1）引导幼儿熟练、自由地在不同的高度拍球。
在老师的指导下，要求孩子们能够熟练地以蹲姿、站姿击球。
通过左右转移重心来练习弹球。
（2）花式弹球。
要求每个孩子至少能演奏三种不同的乐曲。
请让个别儿童在场。
老师重点示范和总结有：移动中运球、两腿间拍球、绕圈拍球。
3.“花式弹球”比赛。
（1）讲解玩法：将幼儿分成四队，每队大小相等，在每队的起点和终点之间画两个大圆圈，幼儿走到第一个圆圈时拍球，再将球拍到裆下，走到第二个圆圈时再拍球一圈，再沿原路返回终点。
（2）组织幼儿玩游戏。多玩游戏或根据幼儿需要改变游戏玩法，增加游戏乐趣。
4.播放音乐，让孩子们随着音乐排成四列，组织他们做放松练习。
户外运动活动 球弹跳课程计划 4
【活动目的】
1.训练身体协调性，提高弹球能力。
2.能及时响应指令，提高聆听和反应能力。
3.积极参与活动，感受快乐，增强与同伴合作的能力。
4、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏和控制活动的乐趣。
5、活动中，幼儿听音乐，大胆地做游戏。
【活动准备】
1、幼儿经验准备：有玩简单数数、小组游戏的经验。
2. 一块空地，一个大圆圈，每个人一个球。
【活动流程】
1. 热身并玩球
老师：小朋友们，你们喜欢玩球吗？说说你们平时是怎么玩老师手里的球的。
孩子：拍球、踢球、滚球、射球……
老师：哦！你们这些孩子真是厉害，玩法这么丰富。今天陈老师要看看你们击球的水平，好吗？老师说，从开始击球开始，到结束停下，数一下击球的次数，好吗？
我们再试一次。
2. 游戏：叫号、分组
1. 老师：小朋友们，我们一起来玩一个游戏吧？这个游戏叫“喊数字，团结一致”。
2、小朋友站成一圈，老师先出示圆点卡，小朋友按照圆点卡上的数字随机抱在一起，没能成功抱在一起的小朋友会受到轻微的惩罚，并被要求当场转两圈。然后游戏继续，老师出示数字卡，小朋友按照数字卡上的数字抱在一起，最后老师喊出数字，让小朋友抱在一起。
3、集体听数抱抱时，幼儿不得因人数太多而推搡、推挤，叫号后老师要倒数，限制幼儿反应时间，抱抱后不得乱跑。
3. 一起打球
1. 每个小朋友手拿一个球，站成一圈，等待老师展示积分卡。
2、老师展示点卡后，幼儿听到“start”开始拍球，拍出的球个数要与点卡上的数字一致。
3、拍球完毕后需要找队友进行组队，且队友必须完成拍球任务才可以组队。
4、没有完成任务的孩子，会被当场转两圈的惩罚。
5. 老师接着展示数字卡，游戏继续。最后，老师喊出数字，孩子们根据听到的数字拍球、拥抱。
今天球宝宝和我们玩得很开心，下次我们继续一起玩吧。
教学反思：
游戏是最适合促进幼儿主体性和个性化教育的形式，因此教师应积极将理念转化为行为，在活动中注意观察和捕捉幼儿的兴趣，把握机遇、适时引导，鼓励幼儿玩得更深入，让幼儿在健康的游戏中得到更多的发展。
户外运动活动 球弹跳课程计划 5
活动目标：
1.学习拍球技巧，提高身体协调性和对球类运动的兴趣。
2、喜欢参加弹球活动，体验运动的快乐，体验团体比赛的乐趣。
活动准备：
1.提前布置练习任务。
2. 每个人都有一个球。
3.准备活动场地。
活动时间及地点：
12月30日上午9点，一楼操场
活动规则：
1、小班每个孩子都参加，每个班级按照孩子人数计算，拍照率最高的班级获胜，并颁发一、二等奖。
2. 鼓励孩子以积极的状态进行，胆小的孩子可以多尝试几次。
3. 评委将受到各班班主任的监督。
活动日程
1.老师介绍游戏规则
2、每个班级每次选拔5名幼儿参加比赛，由评委对幼儿的弹球技术进行评分并记录。
3、汇总比赛成绩，计算各班的球传通过率。
教师指导要点
1.步行：
1.自然行走：
小班：双脚交替自然行走
动作要点：迈步稳健地向前走，目视前方，双臂自然摆动。
青少年班：上身挺直，双脚交替自然行走
动作要点：挺胸、挺直上身，使颈部与背部保持同一垂直方向，目视前方，步子迈大而均匀，落地轻柔，双臂自然地前后摆动。
2.换衣服走路；
小班授课，按指定方向行走
指导要点：设置幼儿更感兴趣的地标。
2. 运行：
1.自然运转：
小班：双脚交替自然跑动
指导要点：可以从原地踏步的基础引入原地跑的教学，让学生体会到走与跑的根本区别——飞。摆臂就是握紧拳头，屈肘，自然地前后摆动。
青少年组：上身挺直，双脚自然交替跑动
动作要点：迈大步，轻柔落地，上身挺直，身体稍前倾，双臂自然地前后摆动，手肘弯曲。
2.变速跑：
小班：按指定方向跑
教学要点：立好标记，跑动时目视不远处的物体，身体前倾向前跑，有飞翔的感觉，双臂自然前后摆动。
3. 步行和跑步交替进行：
小班：走跑交替进行100米
指导要点：（1）走—跑：听到跑的口令，迅速摆动下肢，做跑动动作，同时迅速将手臂由伸直变为弯曲，前后摆动，身体稍前倾。（2）跑—走：听到走的口令，迅速由跑转为走，并调节呼吸。
4.追逐和奔跑；
小班教学：在指定区域内奔跑追逐
指导要点：强调限制——明确范围。要求追击者讲究手段，逃脱者具备躲避能力。
3.跳跃：
1.垂直跳跃：
幼儿班：双脚同时轻松自然地跳起
指导要点：摆动前弯曲膝盖，充分伸展双腿，并缓冲落地。
2.行进跳跃：
初级班：双脚同时向前轻松自然地跳跃
动作要点：双膝弯曲并提前摆动，身体前倾，双脚同时跳跃，同时落地。
3.从高处跳下：
小班：从25厘米高处自然跳跃
动作要点：双膝弯曲并提前摆动，身体稍前倾，以缓冲的方式着地，注意身体平衡。
4.投掷：
1. 扔得远；
青少年组：单手自然向前抛沙袋
教学要点：弯曲手臂，将沙袋从肩上抛出，从前方上方抛出。
5. 攀爬
小班：手膝并用向前爬行
教学要点：利用腕部支撑、腿部伸展和对侧（或同一侧）手臂的推力推动身体向前，爬行时抬头向前看。
小班：双手双膝自然、协调地向前爬行
指导要点：同上，强调手和膝盖离地的顺序。
6. 练习
小班：可以挤过65-70厘米高的障碍物。
指导要点：低头、弯曲腰部、弯曲膝盖。
7.队列；
小班：依次走，形成一个大圆圈
命令和指导要点：首先设定一个范围，然后顺时针或逆时针行走。
户外运动活动 球弹跳课程计划 6
活动目标：
1.培养孩子的想象力和创造力。
2、培养孩子动作的准确性、灵敏性。
3.练习原地弹球，探索各种玩球的方式。
活动准备：
每人一个球
活动流程：
1、让孩子做健身操热身：手腕、踝关节—上肢—扩胸—腿部伸展—跳跃—身体转动—收腹背部—空手拍球原地练习。
2、每个小朋友手拿一个球，坐成一圈，原地练习拍球，老师现场指导，并竖起大拇指鼓励努力的小朋友。
3、根据幼儿拍球的能力，老师让个别幼儿进行示范，让幼儿分清是非。老师进一步示范拍球的正确姿势和方法，并指导幼儿左右手交替拍球，争取下次比上一次多拍一个球。
4.老师巡视并指导孩子们的练习。
5、弹球比赛：请孩子们两人一组，来到老师面前，现场进行弹球比赛，获胜者将获得奖励。
6. 让孩子们坐成一圈，玩滚球游戏：绕着身体滚动、向外滚动、向后滚动、在腿下滚动等。让孩子们探索玩球的其他方式，例如高位运球练习、低位运球练习、旋转和挥动、投掷和接球、传球等。
7. 玩四人球接力游戏。
方式：四人一组，两人先击球，四人同时数数。当击出第五个球时，另两人再击下一个，然后五人轮流看哪一组能连续击出20个球而不失败。游戏进行2-3次，最后评论表扬配合良好的小组。
8. 带孩子边走边拍球至篮筐处，并把球捡起来。
9. 进行放松活动——重点锻炼手臂和腿部。鼓励孩子在家练习各种玩球的方式。
户外运动活动 球弹跳课程计划 7
设计背景
最近我班的小朋友对击球很感兴趣，经常在课间休息时在教室里争抢球。但我发现大部分小朋友并没有掌握击球的要点到位，有的小朋友甚至不知道如何击球、如何控球。因此我设计了这次活动，帮助小朋友学习击球的动作，提高小朋友的协调能力。
活动目标
1、学习单手击球的方法和动作。
2、提高反应能力、动作的协调性和灵活性。
3、发展手部力量及上下肢协调性。
4.喜欢参加体育活动并能在比赛中体会到成功的喜悦。
5、在活动中，让幼儿体会到与同伴一起玩游戏的乐趣，并愿意与同伴一起玩耍。
重点难点
重点：单手原地击球方法及动作
难点：上下肢协调能力的培养与提高
活动准备
1. 若干个球和纸棍。
2. 录音机和音乐磁带。
活动流程
1.开始部分。
孩子们两人一组走进会场，驾驶着一列火车，在轻松的音乐声中玩着镜子游戏，摆动身体的不同部位。
2.基础部分。
（1）老师示范并讲解原地拍球的要领：双脚分开，用一只手拍球，手指张开，略微弯曲。
（2）幼儿单独练习拍球，老师给予指导，纠正幼儿的拍球方法。
（3）弹球比赛：幼儿接到指令后同时开始，停下来报告自己弹了多少个球。
（4）让拍照片最多的小朋友来示范，其他人则观看、数数并为他们鼓掌。
（5）游戏：扛西瓜。
①老师引导幼儿回忆游戏活动的玩法、规则。
②把小朋友分成两组（每组发两根棍子和一个球），在起跑线上站成两列。游戏开始时，两人用双手握住两根棍子两端，把西瓜放在两根棍子中间，举起西瓜，以均匀的步伐向前移动。到达终点后，放下西瓜和纸棍，跑回队伍后面。当第二对小朋友看到第一对小朋友到达第二行时，他们再继续。速度更快、更稳定的那对小朋友获胜。
3.结束部分。
老师总结并带领孩子们做放松活动，然后一起扛着西瓜（球）回教室。