篮球赛场上的防守策略：二三联防的应用与解析
【发布时间】：2024-08-20 13:04:06
在实际防守中，我们一般有两种策略：一是防守球，二是盯人。在正常的野球场上，人们在打3v3或5v5时通常采用人盯人防守，跟人而不是防守球。我们今天要说的是在正式比赛中非常常见的“二三防守”。从班级比赛到联赛，这种防守方式都备受推崇。
NBA 球场上的“二三联防”
什么是“二三防守”？如何正确运用？
要正确理解“二三联防”，首先要明白什么是区域联防。区域联防就是联防，它的最终目的就是防住一个球。区域联防的战术有很多种，二三联防就是其中一种。所以，这比我们通常的人盯人防守要高级一点，战术意义也更大。
知道了联防，那么“二三”这个词到底是什么，怎么理解呢？看下面这张图大家就知道了。
二三防守阵型
这是“二三联防”最经典的站位：两人分别站在罚球线顶端和三分线内侧，两人站在三分线内侧一两步远的底角，一人站在篮下保护篮板，构成最原始的二三站位。从图中可以看出，二三联防属于阵地防守，基本以球为主，不防人。
那么什么样的球队更适合“二三区域防守”战术呢？
1. 投篮不准：可以说这个战术对付投篮不准的球队很有效，三分线外投篮基本不受干扰，一旦对方投篮，五人都能迅速缩到禁区保护篮板，算防守球门。对付投篮命中率低的球队，用二三防守是联盟中常见的情况。
2、节奏慢：众所周知，高个子球员在场上往往移动速度比较慢，一旦节奏跟不上，对于球队的篮板保护和防守球员的到位率都是非常不利的，因此这种双三联防往往对进攻端的高个子球员有奇效。
二三联防使用注意事项：喜欢看球赛或自己玩球赛的球迷们一定都知道，没有一种战术是无解的。二三联防并不是说只要站位好就可以高枕无忧了。这种战术要求五名球员全部跟着球走。如果上线两名球员往右移动，下线三名球员就不能傻傻地站在那里，而必须整体往右调整。五名球员的主要注意力在球上，但在特殊情况下也不能完全放弃跟着和防守进攻球员。能够随机应变、及时调整，永远是要求球员做到的好战术。
如果你读到这里，你应该明白，如果是班间小比赛，用双三联防就够了，因为班间小比赛往往没有命中率高的球队。学会基本的双三联防保护篮板就够了。在很多正规联赛中，他们不会盲目地相信“双三联防”，机动性才是他们需要的。
如何破解“二三防守”？
任何战术的存在都有其合理性，但同时也存在局限性。“二三联防”并非万能药，如上文所说，这种战术主要适用于投篮不佳的球队，这其实也是它的局限性之一。那么作为进攻球队，在面对防守球队的“二三联防”时，如何破解也成为了一个命题。
首先双三联防属于区域防守，五个人守住位置保护篮板。那么如何攻破区域防守，最有效的就是快速传导球和移动。一旦球快速移动，防守队员就会疲于奔命地跑动和跟随。这就需要进攻方有一名投射能力强的球员跑到罚球线，迫使防守方做出选择：协防还是不协防。如果选择不协防，那么这名球员可以干脆罚球线投篮得分；如果线上两名球员选择协防，那么可以以45度角将球传到左右两侧，这两处都有很好的三分投篮机会；如果篮下第五个位置上前协防，那么进攻方可以选择切入篮下，罚球线球员可以将球传到内线突破防守。
破解“二三联防”的关键就在于站在罚球线上的4号球员：最好有身高优势，有威胁投篮能力，有出色的大局观，这样才能通过快速传导，有效冲击对方的二三联防。
另外一种可能出现的情况就是一次进攻未能得分，球员需要积极争抢篮板、组织二次进攻，要时刻有“以少胜多、站稳脚跟”的思想，才能让进攻顺畅，从而打开局面。
结论：双三联防守更适合小场比赛。
在NBA中，这种区域防守并不是很流行，原因有二：1、NBA球场面积较大，区域防守的面积更大，难度势必更大。2、NBA有“三秒防守”规则，篮下的球员无法将所有注意力都集中在抢篮板球上。
之前说过，双三联防在小比赛中使用频率很高，原因无非就是投篮不准。像这样的战术其实并不难理解，如果有比赛要打，内线练习双三联防立竿见影，很快就能见效。这也是这个战术被所有篮球迷熟知的原因：毕竟球迷群体广泛，高深的战术很难理解。双三联防是一个容易理解和练习的战术，所以很容易被大家接受。