12 年球友情，三名 90 后篮球迷开办追风篮球训练营
【发布时间】：2024-07-15 13:05:08
昨天上午，外面炎热，市体育中心体育馆里，一群少年在追逐篮球，寻找激情和欢乐。今年夏天，篮球训练营启动，教练是三位90后篮球迷，12年来，他们一起打篮球，一起成长。
篮球男孩的疯狂
小学时，虽然无数次看过《灌篮高手》，但陈立坚从未想过自己会成为篮球场上的主角，直到2004年进入外国语学校初中部，成为校篮球队的首批队员之一，几乎从零开始训练，十几岁的他精力充沛，一个学期就穿坏了两双篮球鞋。那一年，校篮球队夺得了靖江市初中篮球联赛冠军。
次年，出现了两个好搭档。张宇和沈帅航是陈立坚的学弟，两个高大的男人也加入了校篮球队。从此，他们三人形影不离，一起训练，一起打球。“我个子矮，但技术好，就打后卫。”陈立坚说，沈帅航身高1米9，防守面积大，所以一直打中锋，张宇的特点是速度快、力量大，最适合打前锋。三人在场上的位置这么多年都没有变过，每次上场，三人的默契指数都爆棚，场上总是衔接得天衣无缝。
我还记得中午出门时身体还是白皙的，可打了半天球后，全身已是“黑白分明”；突然下起暴雨，篮球场被水淹了20厘米，可沈帅航还在水中投篮，不肯离开；还记得张宇左脚踝骨折，打着绷带只能一只脚上场，坚持了半个小时后，右脚又肿了起来；还记得暑假时，我们三个人约好打篮球，一大早就出门，“浴血奋战”到太阳下山，中午点了份快餐。
这样刺激又疯狂的回忆，是三个人最美好的青春。
各奔东西，以足球维系友谊
初中毕业后，“黄金双雄”各奔东西。再次在赛场上比赛时，他们已是对手。陈立坚代表一中篮球队，而沈帅航和张宇则代表省精忠篮球队。比赛中，三人互不相让，冠亚军在两支篮球队之间轮换。无论谁夺冠，三人都一起庆祝。
“最幸运的是，我们不在同一所大学，但还是在高校篮球赛上相遇。”陈立坚说，自己上的是南京工业大学，张宇上的是南京工业大学，沈帅航则去了异国他乡，就读于德国亚琛工业大学。本以为，他们三人从此分开，再难一起打球，但在南京高校篮球联赛上，陈立坚和张宇又一次交手。两人相视一笑，在球场上继续拼搏到最后。
看到好朋友一起在中国打球，沈帅航心里很不是滋味。他还在德国加入了学校篮球队，系统地接触了国外的篮球训练体系。暑假回京时，三人又聚在一起，篮球依然是最好的纽带。
篮球的未来就在这里
如今，陈立坚已回到靖江成家立业，张宇和沈帅航还在攻读硕士学位。两人的篮球友谊依旧浓烈，但很多想法也在悄然萌芽。“我平时在靖江打篮球，发现靖江中小学生学篮球的氛围不太好，也缺乏专业的训练。”陈立坚说，球场上热爱篮球的孩子很多，但大多数只是跟着爸爸随便打打，篮球基础很差。
经过再三考虑，三人决定举办篮球训练营，用先进的篮球训练方式让孩子们快速掌握篮球基本知识和战术，通过实战提高孩子们的身体素质。
7月2日，追风篮球训练营正式开营，首批入营孩子20余名，年龄从9岁到19岁不等。教练根据孩子们的篮球基础和身体状况，将孩子们分成基础班和进阶班两个班，接受篮球基础、球类课程、体能课程等训练。
往返跑、篮球绳梯、蛙跳……昨天，训练营的孩子们在体育馆里做着这些练习，脸上写满了好奇和兴奋。9岁的许忠轩是训练营里年龄最小的学员，但他运球、传球、投篮却十分流畅。
张宇说，经过第一阶段的训练，学生们对篮球训练的信心更加足了，这种训练方式非常有效，很多孩子的进步可谓是神速，一些原本有些基本功的同学，现在已经可以打出成熟水平了。
“希望更多年轻人能够了解篮球文化，让靖江篮球拥有更好的未来。”陈立坚说。